Hogyan kezelhetők a máj és epepanaszok házilag?

kezelhetők a máj és epepanaszok házilagA máj a fő méregtelenítő szervünk, alapvető szerepe van az emésztésben, a fehérje, – és szénhidrát, – és a zsíranyagcserében továbbá a vérkeringésben és a hormonháztartásban is.

Továbbá az epe termelődéséért is felel, amely minden zsír, – és zsírszerű anyag emésztését elősegíti.

A túl sok zsíros étel, valamint a túlzott alkoholfogyasztás azonban megnehezíti a máj működését.

Milyen panaszokat okozhat a máj rendellenes működése?

Kezdve a felfúvódottsággal bezárólag az erős fájdalomig. Ilyen lehet, amikor az epehólyagban és az epeutakban kövek képződnek, amelyek akár az epe átfolyását is megakadályozhatják.

Milyen gyógynövények segítheti a máj egészséges működéstőét?

Máriatövis tea

A máriatövis levele májvédő anyagokat tartalmaz, ezért teaként fogyasztva nagy segítséget nyújthat a májunk védelmében. 30g máriatövis levelet forrázzunk le (kiegészíthetjük 15g pemetefűlevéllel, – illetve gyermekláncfű gyökérrel és borsmentalevéllel.

Májtea

A májvirág levelei máj formájúak, régen ebből következtettek a hatóerejére. Fontos, hogy a gyökerét és virágát nem szabad használni, a leveleit kell kiszárítva (20g) teaként fogyasztani. Nem elég átlagos ideig állni hagyni, hanem 10 órán! keresztül kell a vízen állnia.

Olvass tovább